Mindset kita kena jaga betul2.
Jangan biarkan mindset kita dikawal oleh emosi tapi perlu dikawal oleh kewarasan dan kebijaksanaan...wahhh..gituuuu.
Jom kupas camana nak kawal mindset kita supaya ianya elok2 aje jadinya.
Mindset ini adalah apa yang kita fikir dan setkan kat fikiran kita. Jika mindset itu kita yang set, mengapa kita nak pilih setting yang huru hara. Pilih setting yang baik2 saja. Untuk dapatkan setting yang baik2 kita perlu block emosi datang "mengacau".
Jika emosi yang setting kan mindset kita mmg "mala petaka" jadinya.
Seseorang itu akan menjadi hebat mengurus diri jika dia berjaya meletakkan mindset yang positif di saat emosi diri tidak stabil. Agak sulit sebenarnya, tapi kena berusaha untuk prakktikkan.
Hidup kita akan baik2 saja bila apa yang kita set di fikiran adalah yang baik2 jua.
Setting asas yang perlu dipahat dan dipaku dalam minda kita adalah, kita membisikkan yang kita ikhlas, kita okey2 saja, kita kuat, kita tabah, kita sabar dan kita mampu buat apa saja dengan sebulat hati hanya Allah jua segalanya!
Setiap hari kita mulakan dengan Bismillah...iaitu dengan Nama Allah.
Bermonolog dengan diri..ckp pada diri perkara yang baik2. Panggil nama kita dan cakap apa benda baik yg kita nak ckp pada diri kita. Pakukan di minda. InsyaAllah yang dtg hanya yang baik2 saja..itu konsep "Law of Attraction".
Benda negatif dan tidak baik jangan bagi hinggap pada kita...biar lalu saja tapi tak singgah. Sekadar kita pandang saja..dont say anything..dont give any comments. Cakap pada diri, kita tak simpan negative vibes..let it go. Dan bayangkan ia pergi...biar ia berlalu...perit atau pedih...lepaskan.
Kedua...ambil konsep NLP..."bakar" semua debu2 negatif yang berterbangan dlm minda. Bayangkan dengan nyata yang kita bawa keluar debu2 tu daripada minda...lempar keluar dan bakar...bayangkan dengan nyata kita membakarnya. Bunyi mcm pelik, tapi kaedah ni sangat berkesan untuk kita let go benda yang mengganggu dan menarik tenaga positif kita.
Zikir selalu...ini wajib. Zikir akan menghidupkan hati dan jiwa kita. Buat jangan tak buat. Jangan kita lupa, apa jua yang berlaku dalam hidup ini adalah hanya dengan izin Allah. Justeru, bergantung selalu pada Allah. Tiada kuasa lain!
Untuk kekal positif, kita perlu lepaskan ego, tidak perlu berdendam, kalau salah minta maaf, juga dlm masa yang sama memaafkan....dan lepaskan perkara di luar kawalan dan tumpu kepada perkara yang dalam kawalan.
Jom sama2 kita cuba.
Pasti resultnya superb nanti. Cuba dulu dan yakin boleh.
Salam santai,
RZH
Comments
Post a Comment