Dalam hidup ini kita kdg2 cepat sangat melatah dgn apa saja yang berlaku pada kita...terutamanya bab2 yang memainkan emosi dan perasaan...bab menuding jari dan menyalahkan orang...dan akhirnya nanti kita sendiri yang "rasa serabut dan gelisah sendiri"...dan kita sendiri juga nanti yang menanggung rasa terluka dan rasa tidak hepi dengan perbuatan kita sendiri..
Untuk apa sebenarnya kita mengizinkan perkara ini menembusi diri kita...hanya kerugian semata2...
mengapa kita nak memilih "sengsara" andai kita berhak memilih bahagia...
mengapa kita nak memilih "sengsara" andai kita berhak memilih bahagia...
Apa kata kita sama2 ubah cara pemikiran kita dan cara kita respon terhadap perkara2 sebegini...di permulaan mmg la susah sbb kita nak biasakan benda yg tidak biasa kita lakukan..tapi lama2 bila dah biasa pasti mudah unk dipraktikkan dlm rutin hidup kita.
Bagaimana caranya?
1. Bila dgr apa2 yang negatif atau berhadapan dgn situasi yang "beraura negatif"...sama ada melalui kata2 maupun perbuatan orang...
yang pertama perlu dibuat adalah senyum dulu...tak mampu redakan keadaan dgn senyum...susuli dgn tarik nafas dalam2 sambil mengucapkan istigfar...slps itu susuli dgn tindakan positif..dptkan fakta dulu..betul atau tidak...ataupun kalau rasa perkara itu "nonsense"...
maka biarkan saja...
yang pertama perlu dibuat adalah senyum dulu...tak mampu redakan keadaan dgn senyum...susuli dgn tarik nafas dalam2 sambil mengucapkan istigfar...slps itu susuli dgn tindakan positif..dptkan fakta dulu..betul atau tidak...ataupun kalau rasa perkara itu "nonsense"...
maka biarkan saja...
2. "Kunci mulut" dulu saat emosi kita tengah tak stabil...guna konsep "pause" seketika. Rasionalkan diri kita dalam saat kita "pause" seketika tadi...mmg la susah..tapi atleast kita mencuba😁.
3. Sentiasa set kan di mind kita..
bahawa apa saja yg berlaku adalah dengan keizinan Allah...pasti ada sebab dan musababnya...anggap
kita"insan terpilih" kerana Allah memilih kita untuk diuji pada saat itu...masa inilah kita buktikan tingkat keimanan dan kesabaran kita...pasti nanti Allah bentangkan "jalan keluar" atas apa jua kemelut yang melanda..
percayalah andai kita lakukan ini dengan ikhlas dan redha...hati kita akan tenang.
bahawa apa saja yg berlaku adalah dengan keizinan Allah...pasti ada sebab dan musababnya...anggap
kita"insan terpilih" kerana Allah memilih kita untuk diuji pada saat itu...masa inilah kita buktikan tingkat keimanan dan kesabaran kita...pasti nanti Allah bentangkan "jalan keluar" atas apa jua kemelut yang melanda..
percayalah andai kita lakukan ini dengan ikhlas dan redha...hati kita akan tenang.
4. Segala sesuatu yang memang ditakdirkan bukan milik kita, usah kita begitu "eager" untuk mendapatkannya...percaya dan yakinlah dengan konsep rezeki..."andai sesuatu itu adalah milik kita, maka kot mana pun ia tetap akan jadi milik kita, dan andai sesuatu itu bukan milik kita maka kot manapun ia tetap bukan milik kita...jadi mengapa kita begitu "taksub" sgt dengan perkara ini...seharusnya kita teruskan rutin kehidupan spt biasa...hindari sikap memberontak dan menentang kerana akhirnya nanti tindakan kita itu makin "memakan diri"...
5. Just enjoy dan bersyukur dengan apa yang Allah telah berikan kepada kita...nikmat yang Allah beri itu sebenarnya sudah terlalu besar andai betul2 kita hitung..cuba ambil masa unk kita muhasabah diri menghitung nikmat Allah untuk kita...pasti terlalu byk dan tidak terhitung..maka bersyukurlah dgn apa yang kita ada...apabila kita bersyukur pasti Allah tambahkan lagi....jadi toksah risau ttg ini...Allah tahu "mana nak letak kita nanti"..yakinlah dgn kebesaran dan kekuasaan-Nya.
Sekadar perkongsian jua...🌹
#komunikasidihati
#motivasidiri
RZH
Comments
Post a Comment