Kalau kita sering membawa sekali ingatan masa lampau memang kita tidak akan dapat bergerak pantas untuk pergi jauh. Bebanan masa lampau yang kita "pikul" bersama akan menjadikan fikiran kita sarat dan penat. Kita juga jadi terbelenggu.
Justeru, tinggalkan semua kenangan masa lalu di mana ia berlaku. Biarkan ia di situ. Jangan bawa sekali di setiap perjalanan kita kerana pasti banyak onak dan duri di depan yang perlu kita fokus dan bersedia. Andai bebanan lalu makin menambahkan berat, sudah pasti akan lebih membebani dan menambahkan kesulitan kita dalam menghadapi apa yang sedang dilalui.
Kata pujangga, fikiran kita ni biarlah kita memikirkan dan fokus dengan masa sekarang dan bukan masa yang lepas dan masa yang mendatang. Mengapa kita perlu resah dan bimbang dengan perkara yang telah berlaku dan yang belum berlaku sedangkan realitinya ia telahpun berlalu dan belum berlaku, sehingga kita tidak dapat memberikan fokus kepada masa sekarang yang sedang kita lalui.
Saya tertarik dengan apa kata Dale Carnegie dalam bukunya yang bertajuk, "How to stop worrying and start living". Buku ni dah lama saya beli, sejak Disember 2007 lagi...dah 14 tahun dan kini masih tersimpan rapi dalam jagaan. Saya suka ulang baca buku ni kerana banyak cerita2 motivasi dan ilmu yang dapat diperoleh daripada buku ini.
Kata Dale Carnegie,
1. Sudah tentu persekitaran itu sendiri tidak akan membuat kita bahagia atau susah. Yang menentukan perasaan kita adalah cara kita bertindak balas terhadap persekitaran.
2. Kita perlu boleh menyesuaikan diri dengan kenyataan yang tidak boleh dimungkiri.
3. Berjalanlah terus tanpa mempedulikan apa yang terjadi. Sembunyikanlah kesedihan di sebalik senyuman.
4. Gambaran mental kita perlu kuat. Apa yang kita inginkan dan impikan perlu digambarkan dalam gambaran mental yang kuat...konsep "law of attraction.
Hakikatnya, apa jua keadaan kita adalah bergantung kepada bagaimana kita respon kepada satu2 keadaan itu. Kalau respon kita baik maka baiklah..kalau respon kita sebaliknya, maka ketegangan akan berlaku. Bila ketegangan muncul sudah pasti keadaan resah, tidak tenang dan gundah gulana akan muncul.
Justeru, terus lah kekal tenang dan bahagia. Belajarlah untuk menyesuaikan diri dengan sebaiknua atas apa jua keadaan. Berdamailah dengan setiap situasi yang muncul. Lupakan semua kenangan masa lalu yang mengikat diri kita. Jangan kita biarkan masa lalu membelenggu hati dan fikiran kita kerana pasti ia akan menyekat rasa bahagia datang kepada kita. Hiduplah secara tenang dan damai dalam menguruskan masa sekarang kita dan biar ia berlalu dengan kenangan yang membahagiakan.
RZH
Comments
Post a Comment